Babka Płesznik to pospolita roślina, z której nasion
otrzymuje się duże ilości
błonnika pokarmowego
(głównie nierozpuszczalnego).
W krajach Europy południowo-zachodniej Babka Płesznik
jest stosowana, jako surowiec śluzowy o działaniu przeciwzapalnym, wykrztuśnym,
a przede wszystkim skutecznie
i łagodnie usuwającym zaparcia. Zalecany jest osobą starszym, kobietom ciężarnym a także dzieciom. Babka Płesznik
działa łagodnie, skutecznie
i nieszkodliwie.
Mechanizm działania usuwającego zaparcia
łusek Babki Płesznik
polega na pęcznieniu nasion
w obecności wody i wydzielaniu
znacznych ilości śluzu.
